アージェントパルム・スタッフブログ 愛知県豊田市のゲストハウスウエディング結婚式場

皆さんこんばんわ！

今日は厨房の味岡が書きたいと思います。

最近外が、寒くなったり暑かったりして身体がだるくて仕方ありません。

これは駄目だと思い、昨日の休みから愛犬の散歩を夜やろうと決めました！

さっそく昨日の夜から始めたのですが、３０分家の周りを散歩しただけで

筋肉痛までは、いかなかったですが結構足にきました。

２４歳ながら体の衰えを感じました。

出来る限り毎晩散歩をして体を動かし、１０月１日には会社の

大運動会があるのでそこにも向けて体を鍛えたいなと思います！！