アージェントパルム・スタッフブログ 愛知県豊田市のゲストハウスウエディング結婚式場

こんにちは！
最近すごく暑くなってきましたね…
梅雨をとばして夏になってしまった気分です！
本日は、夏の行事が大好きな厨房の野上が
ブログを書かせていただきます！

以前書かせていただきましたが、
ブラスにはブラスラブという社訓があるのです。

ブラスラブ9番
健康維持にこだわります。
強くしなやかな体が良い人生をつくります。

季節の変わり目ですが、
簡単に風邪をひいてしまってはいけません！
夏にむけて体の引き締めもしなければなりません！
というわけで、お休みの日にスポーツジムへ行って参りました。

長距離を最後に走ったのがいつなのか覚えていないくらいですが、
なんとか4キロ走りました！
私としては快挙です！
学生の頃は長距離走が大嫌いだったのに、
とても清々しい気分になりました。
しかし…消費カロリーをみてみると、驚くほど少ない数値でした。
ダイエットの大変さが身に沁みます…

走ることを習慣づけて、健康維持を目指します。
継続できるように頑張ります！！