アージェントパルム・スタッフブログ 愛知県豊田市のゲストハウスウエディング結婚式場

皆さんこんばんわ！

今日は厨房の味岡が書きたいと思います。

皆さんエアコンの使い過ぎでバテたり、喉をやられたりしていませんか？

去年の私はエアコンの使い過ぎで夏バテになり、それに付け加え喉も

ガラガラになり最悪な夏を過ごしました。

しかし今年はすこぶる絶好調です！！

エアコンの温度を29度にして寝る前は消したり、常日頃体を動かしたり

した結果去年とは大違いの夏を過ごせました。

この調子で健康維持をしてい来たいです。

いい健康法があれば教えてください！！